Dalila prvi put govorila o emocijama prema Caru, pogledajte šta je rekla
Brak Dalile i Dejana Dragojevića doista je poljuljan kao posljedica njezina zadirkivanja s Filipom Carom.
Bez obzira na to, Dejan se svega sjetio tek posljednje večeri, kada je Delilah otvoreno prepoznala njezine osjećaje prema caru i dala svima do znanja da je ona glavni počinitelj svega što se događalo.
Dok su Dalila i Car bili u segregaciji, Dejan se nije mogao odmarati u krevetu, a na njih dvojicu ili trojicu utjecali su i srdačni detalji koje je Veliki šef probudio ugodne pojedince.
Pogledajte video detaljnije.
Zadruga 5 – Teško jutro za Dejana i Dalilu – 08.10.2021. pic.twitter.com/z0X9wLGc1Y
— Zadruga Official (@ZadrugaOfficial) October 8, 2021
Dodatni članak:
Pogledajte kako da izliječite sinusnu infekciju
Sinusitis može biti iznimno mučan i neugodan, pa ako je moguće, spriječite ga, a uz slučajnost koja se do sada dogodila, smirite se ovim jednostavnim metodama.
Bolesti povezane sa sinusima najčešće se javljaju u jesen i zimi zbog hladnog vanjskog zraka i suhog zraka u zatvorenom prostoru u kojem živimo. Sluzni sloj sinusa u ovim zloslutnim uvjetima postaje suh i nježan i sklon pogoršanju.
Pogoršanje sinusa ili sinusitis, ovisno o uzroku, može biti bakterijsko, virusno i, rjeđe, zarazno te se oslanjati na indikacije, intenzivno ili u tijeku.
Manifestacije sinusitisa
ozbiljna cerebralna bol i pritisak u sinusima, osobito prema početku dana kada ustanemo ili se okrenemo
oslobađanje iz nosa – bakterijsko pogoršanje sinusa pokazuje se gnojnim oslobađanjem iz nosa i oslobađanjem virusnog krvarenja
zapušen nos
hack
groznica
Liječenje sinusitisa
Kao prvo važno, potrebno je prepoznati radi li se samo o proširenju nosne sluznice (manifestacije su poput sinusitisa) ili iritaciji. Povećanje nosne sluznice ne liječi se antimikrobnim lijekovima, već normalnim pročišćavanjem i udisanjem prema unutra.
U slučaju da otorinolaringolog otkrije da se radi o sinusitisu, preporučit će antimikrobne lijekove (no ne općenito, ali samo radi istinske iritacije). Liječenje sinusitisa svodi se na održavanje čistoće nosa (nosni tuš) i standardnih udisaja prema unutra, a u slučaju preosjetljivosti specijalist će odobriti antihistaminike. U slučaju da sinusitis ne nestane unutar mjesec dana, možda će biti potreban manji medicinski zahvat.
Samopoboljšanje za sinusitis
• kako biste smanjili ili spriječili sinusitis, pobrinite se da zrak u vašem stanu ili kući zimi nije pretjerano suh zbog zagrijavanja
• Dosljedno provjetravajte prostorije i prostorija u kojoj se odmarate trebala bi biti neznatno hladnija od različitih prostorija
• pratite čistoću nosa – redovito operite nos fiziološkom otopinom
• udahnite – zagrijte vodu i dodajte kap temeljnog ulja (eukaliptusa, ružmarina, čajevca ili kadulje) kako bi sinusi bili prihvatljivi i pročišćeni. Ponovno udahnite unutrašnji dah nekoliko puta dnevno
• Uključite hren u svoju rutinu prehrane – ima sličan utjecaj kao dah iznutra, a dodatno jača tijelo
• pijte više tekućine, u svakom slučaju budući da gubite više – pijte čajeve i jedite bistre domaće juhe
• Izbjegavajte rafinirani šećer i jedite gomile povremeno lisnate hrane, osobito citrusa
• Podmažite i trljajte područje sinusa kokosovim uljem koje ima antivirusna i antibakterijska svojstva
• očistite područje u kojem boravite – prašina loše utječe na sinuse
• odmarajte se na uzdignutom uzglavlju s ciljem da vam supstanca sinusa poteče niz nos
• Zaštitite glavu i sinuse kapicom pri ulasku u osjetljiv zrak
Evo načina na koje možete normalno popraviti sinuse.
Potrebna učvršćenja:
– 1/2 šalice čiste vode za piće
– 1/4 šalice octa od jabučnog soka
– 1 žlica sirovog nektara
kasika-meda
– 1 žlica papra
– 1 prešani limun
limun
Uređenje:
Voda s mjehurićima, u tom trenutku, napunite šalicu. U šalicu dodajte ocat od jabučnog soka i promiješajte, a zatim ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi. Kad se ohladi, dodajte nektar i papar te još jednom promiješajte. Najzad dodajte cijeđenje limuna i dobro promiješajte.
Za najbolje rezultate, pijte ovu kombinaciju na prazan želudac prije doručka i kasno navečer prije odlaska na spavanje.
