Pogledajte razlog zašto se budite sa začepljenim nosom i šta to znači
U slučaju da se probudite s zapušenim nosom i nemate prehladu ili gripu, mogli biste imati problema s nepovoljno osjetljivim ili nepreosjetljivim rinitisom.
Nosni začepljenje mogu izazvati paraziti, povremena preosjetljivost, perut kućnih ljubimaca, refluksna bolest, hormonalne promjene ili sintetika u vašim trenutnim okolnostima, poput udaljenog dima.
Postoji nekoliko objašnjenja iza ranog jutarnjeg začepljenja nosa, inače nazvanog rinitis, a nekoliko njih bi vas moglo zadiviti.
Najraširenije objašnjenje su alergeni
Podaci iz Nacionalne ankete o zdravlju i prehrani (NHANES) za razdoblje 2005.-2006. Pokazuju da se otprilike 74% nas svake večeri pojavi 3-6 alergena u sobama.
Svaki put kad se okrenete, promijenite pokrivač, podignete psa ili promijenite uložak, šaljete nove naslage alergena na svoje zrakoplovne rute. Nije veliko iznenađenje što se naši nazalni unosi uzbuđuju tijekom večeri!
Jutarnja začepljenja mogu nastati pogoršanjem
S vremena na vrijeme razlog jutarnje blokade nije identificiran s alergenima, već s pogoršanjima koja uzrokuju proširenje nazalnih dijelova tijekom večeri. Evo dijela normalnih nadogradnji koje doživljavamo dok se odmaramo.
GERB
Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB) je trajno stanje u kojem se želučana tvar vraća u grlo i nosne ulaze.
Duhanski dim
U slučaju da vam se pokaže da pušite tijekom dana ili opet u slučaju da netko iz vaše obitelji puši, mogli biste se odmah početkom dana susresti s rinitisom. Nezainteresirano pušenje također može povećati vašu opasnost od stvaranja trajnih problema sa sinusima.
Ili, s druge strane, razlog mogu biti promjene u vašem tijelu
Kemikalije
Hormonske promjene koje doživite tijekom trudnoće i menstruacije također mogu uzrokovati jutarnju začepljenost nosa.
Pronađite načine da umanjite svoju otvorenost prema pogoršanjima nastavljajući čistim limenim materijalom, ograničavajući sobne niti poput pokrivača i tapeciranog namještaja i držeći kućne ljubimce izvan sobe.
