Pogledajte sta vam izaziva zgaravicu
Brojne su manifestacije težine koje mnogi zanemaruju, a otkriju ispod kada je to idealna prilika za posjet stručnjaku!
Krupnost nije samo pitanje stila, već također može uzrokovati velike zdravstvene probleme poput koronarne bolesti, moždanog udara, dijabetesa tipa 2 i određenih malignih izraslina. Dobrobit je zapravo opravdanje zašto se trebamo baviti svojom kilažom, a kako pokazuje Anketa o zdravlju stanovništva Srbije, ima nešto drugo i više debelih osoba.
Stručnjaci u Americi bili su skloni ovoj točki i upozorili na znakove i indikacije koji vas mogu uvjeriti da ste korpulentni.
Tko se smatra korpulentnim?
“Ono što tražimo da bismo odlučili je li netko debeo je rekord težine. Tipičan doseg je od 18 do 25, a u slučaju da netko ima popis težine više od 30, smatra se debelim i postoji opasnost od stvaranja zdravstveno stanje zbog težine”, pojasnio je. je dr. Mir Ali, specijalist i voditelj MemorialCare kirurškog centra za mršavljenje u Americi.
Manifestacije čvrstoće:
prošireno znojenje
slabost i nedostatak energije
muke u zglobovima i leđima
vjetrovitost, vjetrovitost
problemi mirovanja, uključujući prošireno zviždanje
izazovi s aktivnim radom
nuspojave dijabetesa koje mogu uključivati povećanu žudnju i mokrenje
manifestacije hipertenzije koje mogu uključivati migrene
Stretch otisci
“Otisci rastezanja, koji se obično stvaraju na sredini, prsima, dnu ili bedrima, normalni su s neočekivanim i brzim debljanjem. Tijekom trudnoće, ovo stanje kože je potpuno tipično i normalno, međutim u slučaju da se ne radi o drugom stanju , to vrlo dobro može biti pokazatelj težine. Dok određene osobe imaju nasljednu sklonost ovom stanju, vjeruje se da su stres i hormonske varijable dio motivacije zašto se stvara čvrstina”, kaže dr. Shadi Vahdat.
Osip
“Imati osip u kožnim naborima, naborima, pazuhu, međunožju ili bilo kojem drugom mjestu gdje dvije površine kože dolaze u dodir može biti pokazatelj prekomjerne težine”, pojašnjava dr. Vahdat.
“Iako bi prisutnost osipa i niz objašnjenja iza toga mogli biti dugi, najbolje je u 100% slučajeva posjetiti svog dermatologa radi dodatne procjene. Liječenje može uključivati bilo što, od liječenja u susjedstvu do temeljne metodologije na isključenju mogućnost da je povezano s osnovnom bolešću.”
Teško disanje
“Pod pretpostavkom da vaša obitelj općenito primjećuje vaše burno piskanje, dahtanje ili još strašnije – kratke epizode u kojima prestanete disati tijekom odmora, postoji velika mogućnost da ćete iskusiti loše učinke opstruktivne apneje u mirovanju: moguće je da je došlo do opasnog problema mirovanja opuštanjem mišića grla. “Nažalost, opasnost od ovog stanja se povećava šest puta na svakih 10% debljanja i, kad god se ne liječi, može potaknuti povećanu opasnost od koronarne bolesti, kognitivnog pada, iscrpljenosti tijekom dana i dijabetesa tipa 2.” Wahdat.
Žgaravica
Povremena žgaravica (oštra želja za ustima) može biti znak prekomjerne težine želuca. Očito, postoje brojni različiti razlozi za probavne smetnje, pa u slučaju da iskusite njihove loše posljedice, razgovarajte sa svojim PCP-om kako biste vam pomogli u prepoznavanju specifičnog razloga. Bitno je imati na umu da su mnogi znali za probavne smetnje, čak su je i iskusili, ali rijetko tko razmišlja o žgaravici.
Prekomjerna težina želuca
Imati određenu mjeru masnoće u tijelu potpuno je tipično i važno, u svjetlu činjenice da nas masnoće opskrbljuju osnovnim nezasićenim mastima koje tijelo ne može stvoriti samo. Dodatno nam pomaže zadržati i pohraniti hranjive tvari topive u mastima kao što su A, K, E i D. Ipak, postoji velika razlika između naše masnoće na bedrima, nogama i rukama i onih oko trbuha. Višak trbušne masti (u sredini regija) može biti znak proširene instinktivne masti, što je masnoća koja se skuplja oko ključnih organa poput našeg srca, gušterače “Prošireni iskaz masnog tkiva oko ovih organa stvara opasnost od stvaranja koronarne bolesti, dijabetesa, hipertrigliceridemije i brojnih drugih pravih bolesti, “, kažu stručnjaci.
Znoji se više od očekivanog
“Znojiti se od šetnje uz stepenice nije tipično. Pokušajte vježbati otprilike 15 minuta tri puta tjedno kako biste provjerili pomaže li to”, kaže dr. Pri Henis.
(MONDO)
Pokušajte to ne propustiti
