Pogledajte prirodni recept za čišćenje crijeva od samo 3 sastojka

Dr. Vojislav Perišić unaprjeđuje zdravu rutinu prehrane, a gledateljima jutarnjeg projekta TV Prva u posljednje vrijeme prenosi jednostavnu formulu za bozu po narudžbi.

Pet litara vode promućkajte s 500 grama kukuruznog brašna, jednim 3D kvadratom novog ili vrećicom suhog kvasca i 200 grama šećera, pojasnio je gastroenterolog. „Kažu da bi trebalo 400, a ne treba više od 200. Šećer malo karamelizirajte da boza dobije hladovinu, pa je u tom trenutku skuhajte i ohladite.

Ostavite da odstoji par dana u prohladnoj prostoriji ili hladnjaku, najbolje je nakon petog dana. Onda, u tom trenutku, počinje starenje, stvarno u to vrijeme pijte ga, nakon toga počinje više padati kiša zbog starenja. “Boza može ostati u hladnjaku ukupno deset dana”, rekao je.

Poznati dr. Voja naglasio je da boza sadrži B nutrijente koji su nevjerojatni za osjetilni sustav, pa će veliki “rad” živaca biti glavna prednost. Osim toga, budući da u Bogu postoji kvasac, a pun je probiotičkih kvasaca koji pomažu gastrointestinalnom zelenilu, ovaj je napitak izvrstan za apsorpciju.