Jeste li čuli za seksomniju?

Hodanje i razgovor u snu vrlo su česti poremećaji spavanja za koje ste vjerovatno čuli ili čak imali iskustvo noćnih šetnji stanom ili zanimljivih čavrljanja u snovima, a koje su najprikladnije za najmilije. Jedan od manje poznatih poremećaja spavanja, međutim, naziva se seksomnija, koja uključuje seksualno ponašanje koje se odvija tokom spavanja. To uključuje seksualne odnose, masturbaciju i druga djela vezana za seksualnu aktivnost.

Nije suvišno naglasiti da to NIJE seksualna aktivnost koja se odvija u dremku ili. kada su oba partnera djelomično budna i žude za seksom noću. U ovom slučaju se radi o vrsti parazomnije, nenormalnih aktivnosti, ponašanja i iskustava koji nastaju tokom dubokog sna. Koji su tačni uzroci i koliko ljudi ima ovu vrstu poremećaja, još nije potpuno poznato. Trenutno istraživanje sugerira da su najčešći faktori rizika za ovaj poremećaj prije svega zdravstveno stanje, životne navike, radno mjesto i mogući lijekovi koji narušavaju obrazac spavanja.

Simptomi i znakovi

Znakove najčešće primjećuju partner, cimerica ili roditelji. Međutim, oni uključuju: dodirivanje vlastitih ili stranih spolnih organa, oplakivanje i drugu vokalizaciju, znojenje, masturbacija, kratkoća daha i povećan broj otkucaja srca, zdjelični potisak, seksualni odnos, spontani orgazam, prazan pogled (flert) tokom seksualne aktivnosti. Osoba ne pamti spomenute aktivnosti u svjesnom stanju, tj. Kad se probudi. Međutim, one mogu dovesti i do fizičkih posljedica kao što su modrice, rane, ugrizi ako je seksualna aktivnost gruba. Sexomnia može imati i neke psihosocijalne posljedice, poput sramote, krivice, anksioznosti, depresije.

Okidači

Medicinska struka izdvojila je okidače za koje se smatra da povećavaju vjerojatnost pojave seksomnije. To su: nedostatak sna, ekstremna iscrpljenost, prekomjerna konzumacija alkohola ili droga, anksiozni poremećaji, stres, loša ili neprikladna stanja spavanja, nepravilan raspored spavanja, učestala putovanja, dijeljenje kreveta s drugom osobom. Smatra se da poremećaj izazivaju i određena zdravstvena stanja, poput sindroma nemirnih nogu, apneje u snu, epilepsije, glavobolje migrene i ozljede glave. Također bilježe istoriju traume ili zlostavljanja.

Dijagnoza

Budući da je seksomnija tek nedavno identificirana kao poremećaj, ne postoji standardni dijagnostički postupak za ovo stanje. Psihijatar ili druga osoba obučena za poremećaje spavanja može dijagnosticirati sexomniju pažljivim intervjuiranjem o simptomima i znakovima. Jedna od efikasnih metoda dijagnostike je vPSG (video polisomnografija) u kojem se za vrijeme spavanja mjeri pomoć srca, pulsa mozga, obrasca disanja i pokreta očiju i nogu.

Liječenje

Čini se da je najbolji način liječenja ove vrste poremećaja spavanja održavanje redovitog rasporeda sna i budnosti, jer su u većini slučajeva simptomi seksomnije smanjeni ili eliminirani kada su se pojedinci uredili ili. osvojene zdrave navike spavanja. Ostale mogućnosti liječenja uključuju uzimanje lijekova za tjeskobu i depresiju, izolaciju tijekom spavanja, posebno ako sexomnia negativno utječe na druge ljude (npr. Partnere, cimere) i psihološku podršku.

Neki se stide ili stide kada shvate da rade stvari kojih se ni na koji način ne sjećaju, posebno zato što je seksualni čin.

– Seksomnija je prvi put prijavljena 1986. godine, što se smatra relativno novim poremećajem. Prema istraživanju provedenom 2015. godine zabilježena su 94 slučaja seksualnog odnosa u snu.

– Većina istraživanja pokazala je da se epizode seksualnog odnosa događaju u fazi NREM, što se smatra dubokom fazom ciklusa spavanja u kojoj ne sanjamo.

– Pojedinci koji u odrasloj dobi razviju sexomniju često imaju druge poremećaje spavanja, poput hodanja ili razgovora u snu.

– Studija iz 2007. godine utvrdila je da su pojedinci bili nježniji i usredotočeni na zadovoljstvo partnera tokom epizoda seksomnije.

– U Priručniku za dijagnostičku statistiku mentalnih poremećaja (DSM 5) seksomnija je klasifikovana kao parazomnija.

– Jedno istraživanje je otkrilo da muškarci imaju seksomniju gotovo tri puta češće od žena, a žene češće masturbiraju s ovim poremećajem.